Avec iOS 26, Apple introduit une nouvelle fonctionnalité de détection de sommeil pour les AirPods, spécialement conçue pour les personnes qui aiment s’endormir en écoutant de la musique ou des podcasts. Grâce à cette mise à jour, vos AirPods peuvent automatiquement reconnaître quand vous vous endormez et la musique ou le podcast est immédiatement mis en pause. Cela vous évite de vider la batterie ou de passer plusieurs épisodes en arrière-plan pendant votre sommeil.
La détection de sommeil des AirPods dans iOS 26 rend l’écoute plus intelligente et confortable au moment de s’endormir. La fonctionnalité fonctionne automatiquement avec votre iPhone et votre Apple Watch et bascule sans problème dès que vous somnolez. Vous pouvez ainsi profiter sereinement de votre playlist ou podcast préféré et être sûr que le son s’arrête dès que vous vous endormez.
Pause audio automatique lors de l’endormissement
Apple ajoute une fonctionnalité de détection de sommeil aux AirPods qui interrompt automatiquement la lecture audio dès que l’utilisateur s’endort. Cela rend une minuterie de sommeil manuelle obsolète, ce qui améliore la facilité d’utilisation pour les personnes qui aiment écouter de la musique ou des podcasts avant de se coucher. Suivez les étapes ci-dessous pour activer cette option.
Configurer la détection de sommeil des AirPods
- Associez vos AirPods à votre iPhone ou iPad
- Ouvrez les Réglages
- Tapez sur vos AirPods en haut de la liste
- Activez l’option ‘Mettre en pause les médias si vous vous endormez‘

Sur un Mac, vous pouvez l’activer en liant les AirPods à votre Mac, puis allez dans ▸ Réglages système ▸ Cliquez sur les AirPods dans la colonne de navigation ▸ Activez l’option ‘Mettre en pause les médias si vous vous endormez‘. De plus, vous pouvez également accéder à ces paramètres en cliquant sur le bouton i à côté des AirPods dans le menu Bluetooth.
Détection de sommeil pour Apple TV
Vous pouvez également utiliser la détection de sommeil pour les AirPods sur Apple TV. Pour cela, associez vos AirPods à l’Apple TV via Réglages ▸ Télécommandes et appareils ▸ Bluetooth ou utilisez le panneau de contrôle de l’Apple TV pour établir la connexion. Suivez ensuite les étapes ci-dessous.
- Ouvrez le panneau de contrôle sur l’Apple TV en maintenant le bouton TV enfoncé
- Sélectionnez l’onglet AirPods ou écouteurs
- Choisissez ‘Mettre en pause si vous vous endormez’
- Activez l’option

Support de la détection de sommeil pour les AirPods
La bonne nouvelle est que tous les AirPods qui sont associés à un iPhone, iPad ou Mac avec iOS 26, iPadOS 26, macOS Tahoe ou version ultérieure prennent en charge cette fonctionnalité. Cela signifie que même la première génération d’AirPods et les AirPods Max prennent en charge cette fonctionnalité.
